lunes, 11 de junio de 2018

Cuidado con los alimentos fitness o engordarás

Cuidado con los alimentos fitness o engordarás


Cuando una persona desea adelgazar empieza por reducir los niveles de alimento que ingiere en cada comida, en especial aquellos que sabe que pueden aumentar más las grasas en su cuerpo, pero qué ocurre con las empresas que desean seguir vendiendo sus productos, pues estas llegan a una conclusión, gracias a que hoy en día se utiliza el término “fitness” para referirse a métodos o alimentos que ayudan en el proceso de las dietas, esto hace que las personas que están pasando por un régimen dietético, rápidamente adquieran dicho producto sin consultarlo primero y en lugar de perder peso terminan ganándolo.

Olvida los productos "fit" y come comida de verdad

Estudios realizados

            Estudios realizados a un grupo de jóvenes que fueron divididos en dos grupos, a uno se le hizo entrega de un producto de nueces y pasas sin nada especial, mientras que al otro se le dio un producto igual que el anterior pero este llevaba “fitness” en el nombre, los resultados finales arrojaron datos muy interesantes, donde pudieron darse cuenta que los jóvenes del segundo grupo fueron los que ingirieron más las nueces y pasas que el primero grupo, esto se debe a que la falsa propaganda realizada hace sentir a los jóvenes que dicho producto no los hará engordar y que hasta puede substituir el ejercicio físico con estos.

Las actividades físicas y los alimentos Fitness

            Según estudios, cuando una persona realiza actividades físicas y antes de proceder a hacerlas ingirió algún producto alimenticio que llevara Fitness en el nombre, realizaban menos actividades físicas que quienes no ingerían alimentos de este tipo, esto se debe a que las personas creen ciegamente en que los alimentos fitness ayudarán no solo en la pelea contra los kilos de más sino a que la persona requiera menos ejercicio físico, sin siquiera saber si realmente el alimento aporta menos o más calorías que los convencionales.

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